Pojawienie się dziecka na świecie to ogromna zmiana w życiu rodziców. Towarzyszą jej silne emocje – radość, wzruszenie, ale też wiele pytań i niepewności. Najważniejsze sprawą staje się zdrowie i prawidłowy rozwój malucha. Jeśli zastanawiacie się, czym są kamienie milowe w rozwoju niemowlęcia – ten artykuł, opracowany z pomocą fizjoterapeuty, rozwieje twoje wątpliwości.

Czym są kamienie milowe i jak do nich podchodzić?

Kamienie milowe to ważny moment w rozwoju ruchowym dziecka, które pomagają sprawdzić, czy wszystko przebiega zgodnie z normą. Trzeba jednak pamiętać, że każde dziecko rozwija się w swoim tempie. Nie należy traktować tych etapów jak listy rzeczy do „odhaczenia” w określonym terminie – to nie jest wyścig.

Jak wygląda typowy przebieg rozwoju ruchowego niemowlęcia?

O to uproszczony kalendarz rozwoju, który warto znać:

1. miesiąc – dziecko powinno obracać główkę na boki i mieć rozluźnione dłonie, a nie ciągle zaciśnięte w piąstki.

3. miesiąc – czas na uzyskiwanie symetrii. Maluch powinien nosić głowę w linii środkowej i łączyć rączki przed sobą.

5. miesiąc – pojawiają się obroty z pleców na brzuch. Dziecko zaczyna sięgać do stóp i podpierać wysoką rękach podczas leżenia na brzuchu.

6. miesiąc – dziecko zaczyna wracać z brzucha na plecy i wkładać stopy do buzi – to ważne to były poznawaniu własnego ciała.

8 do 9 miesiąca – maluch uczy się siadać, czworakuje i próbuje wstawać przy meblach.

Do 18 miesiąca – dziecko ma czas na samodzielne rozpoczęcie chodzenia. Nie każde zrobi to przed ukończeniem roku – i to jest w porządku.

Jak wspierać dziecko w rozwoju – bez presji i pośpiechu

Nie warto próbować przyśpieszać rozwoju na siłę. Jak tłumaczy fizjoterapeutkę Karolina Leończuk, dziecko przychodzi na świat z potencjałem, który potrzebuje czasu, aby się ujawnić. Kluczowe jest stworzenie mu odpowiednich warunków:

• Swoboda ruchu i bezpieczna przestrzeń – idealnym miejscem do ćwiczenia z podłogę. Wystarczy mata, obecność opiekuna i czas na eksplorowanie.
• Wygoda ubranka – unikaj ubrań które kroplują ruchy (np. sztywne jeansy). Lepsze będą luźniejsze, miękkie materiały.
• Chodzę nie boso – stopy to ważne narząd odczucia. Kontakt z różnymi powierzchniami pobudza rozwój zmysłów i równowagi. Buty powinny być zarezerwowane głównie na spacery
• Podnoszenie i noszenie dziecka – zadbaj o to, by jego plecki były delikatnie zaokrąglone, a główka znajdowała się wyżej. Odkładać dziecko przez bok – to bardziej naturalny i bezpieczny.

Kiedy skonsultować się z fizjoterapeutą?

Nie każde opóźnienie oznacza problem, ale niektóre sygnały powinny zapalić tzw. czerwoną lampkę:

• Dziecko znacznie odstaje od typowego harmonogramu rozwoju na przykład o 1-2 miesiące.
• Występuje wyraźna asymetria (np. ciągłe patrzenie w jedną stronę).
• Maluch mocno się napina lub wygina głowę do tyłu.
• Po 2. 3. miesiącu nadal zaciska pięści.
• Nie lubi leżeć na brzuchu i nie próbuje zmieniać pozycji.
• Brakuje mu zainteresowania ruchem i osiąganiem kolejnych etapów.

W razie wątpliwości lepiej nie czekać – krótka konsultacja z fizjoterapeutą może rozwiać obawy lub wcześniej wykryć nieprawidłowości. Ważne aby nie porównywać swojego dziecka do rówieśników. Zamiast tego – obserwujcie, bądźcie blisko i wspierajcie swoją pociechy w codziennym odkrywaniu świata.

Najważniejsze jest to, by dziecko miało szansę rozwijać się w swoim rytmie, w bezpiecznym i wspierającym środowisku.