Kolki u niemowląt: Jak rozpoznać objawy i złagodzić ból brzuszka

Kolki niemowlęce – przewlekłe i kłopotliwe – stanowią wyzwanie dla rodziców. Pomimo iż to przejściowy problem, trudno znieść widok cierpiącego dziecka. W tym artykule omówimy, jak rozpoznać objawy kolki, poznamy jej przyczyny oraz omówimy metody łagodzenia bólu brzuszka u niemowląt.

Objawy kolki u niemowląt

Kolka niemowlęca objawia się częstym i intensywnym bólem brzuszka. Zwykle pierwsze napady bólu pojawiają się, gdy dziecko ma około 2-3 tygodni, zazwyczaj mają miejsce po południu lub wieczorem. Oto główne symptomy:

• Intensywny płacz dziecka,
• Gwałtowne napinanie ciała,
• Podkurczanie nóżek,
• Obolały, wzdęty brzuszek,
• Głośne oddawanie gazów.

Obecnie, aby zdiagnozować kolkę u noworodka, muszą być spełnione trzy warunki:

1. Dziecko do 5. miesiąca życia ma ataki drażliwości, płaczu i grymaszenia bez widocznej przyczyny.
2. Objawy występują regularnie.
3. Rozwój i wzrost dziecka są prawidłowe, a objawom nie towarzyszy gorączka.

Przyczyny kolki u niemowląt

Istnieje wiele potencjalnych przyczyn kolki u niemowląt, do których należą:

• Niepoprawny sposób ssania, prowadzący do połknięcia zbyt dużej ilości powietrza,
• Zbyt szybki przepływ pokarmu, powodujący nadmiar powietrza w jelitach,
• Niedojrzałość przewodu pokarmowego, szczególnie trudności z trawieniem laktozy czy alergie,
• Niedojrzałość układu nerwowego, prowadząca do nadmiernego podrażniania i nieprzetworzenia bodźców,
• Przekarmienie niemowlęcia mlekiem modyfikowanym (nie da się przekarmić dziecka karmiąc piersią),
• Nietolerancja mleka modyfikowanego,
• Częste zmiany rodzaju pokarmu,
• Stres rodziców, odczuwany przez dziecko.

Więcej o diecie mamy karmiącej znajdziesz TUTAJ.

Kolki u niemowląt a karmienie piersią

Krąży mylne przekonanie, że karmienie wyłącznie piersią zabezpiecza niemowlęta przed napadami kolki. Niestety, u niemowląt karmionych piersią występowanie kolki również jest normą. Pamiętajmy, że absolutnie nie jest to przesłanka do rezygnacji z naturalnego karmienia! Karmienie piersią stanowi najkorzystniejsze wsparcie dla układu trawiennego malucha, nawet gdy objawy kolki są wyraźne. Kolka zwykle ustępuje między 1,5 a 3 miesiącem, czasem trwa jednak nawet do pół roku.

Skuteczne sposoby na łagodzenie objawów kolki u noworodka

Mimo że brak uniwersalnej metody na pozbycie się kolki, istnieje kilka praktycznych porad, które mogą pomóc złagodzić ból brzuszka i wyciszyć maluszka:

• Dieta matki – choć dieta matki może wpłynąć na kolki, wpływ ten nie jest tak znaczący, jak nam się wydaje. Dla dobra obydwojga dieta matki karmiącej po prostu musi być różnorodna.
• Sposób karmienia – mleko matki ma różnorodne proporcje składników nie tylko w poszczególnych porach dnia, ale także podczas jednego karmienia. Karmienie jedną piersią aż do całkowitego jej opróżnienia sprawia, że posiłek jest najlepiej zbilansowany. Dlatego warto, aby dziecko ssało jedną pierś co najmniej 10 minut.
• Odbijanie – po karmieniu spionizuj dziecko i poklepuj je delikatnie po plecach, aby pomóc wypędzić gazy.
• Butelka antykolkowa – dla niemowląt karmionych butelką warto wypróbować wariant antykolkowy oraz dopilnować, aby smoczek był odpowiednio dopasowany.
• Masaż – delikatny masaż brzuszka zgodnie z ruchem wskazówek zegara pomaga pobudzić pracę jelit i działa relaksująco.
• Gimnastyka nóżek – lekkie, naprzemienne uciskanie nóżek do brzuszka pomiędzy posiłkami pomaga w usuwaniu gazów.
• Okłady – termofor lub ciepła pieluszka na brzuszku mogą rozluźnić mięśnie i przynieść ulgę.
• Leżakowanie na brzuszku – pozycja na brzuchu w ciągu dnia, kiedy dziecko jest zrelaksowane, pomaga w wydalaniu gazów.
• Spokój i harmonia – utrzymanie spokojnej atmosfery w domu oraz redukcja stresu rodziców może pomóc złagodzić objawy kolki.

Podsumowanie

Choć kolki to prawdziwe wyzwanie dla rodziców, istnieje wiele metod pomagających złagodzić ból brzuszka i uspokoić cierpiącego maluszka. Ważne jest obserwowanie dziecka, stosowanie odpowiednich technik karmienia oraz eksperymentowanie z różnymi metodami łagodzenia objawów. Kolka to przejściowy problem, a z biegiem czasu objawy powinny zaniknąć. Pamiętaj, aby w przypadku wątpliwości skonsultować się z pediatrą.