Kiedy Twój maleńki skarb przychodzi na świat, jest malutki i delikatny. Czy powinieneś ufać swojemu wrodzonemu instynktowi i nosić noworodka w sposób, który wydaje Ci się właściwy? Czy to nie może mu zaszkodzić? Przecież maluszek jeszcze nie kontroluje swojej główki, więc to zadanie spada na rodzica. Co więcej, istnieje także kwestia, jak prawidłowo utrzymywać maleństwo, aby prawidłowo je odbić po posiłku. To z kolei wymaga opanowania niełatwej sztuki trzymania niemowlaka w pionowej pozycji.
Krok pierwszy – podnoszenie
Połóż swoje maleństwo na plecach. Umieść jedną rękę pod jego główką, a drugą pod dolną częścią pleców, aby podtrzymać kręgosłup. Jednocześnie delikatnie unieś niemowlę, trzymając je w obu rękach – teraz małe ciało jest w Twoich ramionach.
Alternatywnie, zanim je podniesiesz, możesz delikatnie obrócić dziecko na bok. Taka pozycja może być na początek wygodniejsza dla Ciebie. Warto również zaczynać podnoszenie noworodka z pozycji bocznej, ponieważ w tej pozycji dziecko łatwiej orientuje się w przestrzeni.
Pamiętaj, aby podnosić dziecko delikatnie i powoli. Dobrze jest wtedy miękko do niego mówić i utrzymywać z nim kontakt wzrokowy – to pomoże wzmocnić jego poczucie bezpieczeństwa.
Podstawowe błędy
Wiele osób popełnia powszechny błąd, kiedy podnosi maluszka bezpośrednio z pozycji leżącej na plecach. W ten sposób mogą chwycić dziecko pod pachami lub złapać jedną ręką za pupę, a drugą pod głową i karkiem. Pierwszy sposób jest całkowicie niewłaściwy dla noworodków i może być stosowany jedynie, gdy dziecko jest w stanie kontrolować swoją główkę. Drugi sposób jest bezpieczny dla główki, ale podobnie jak pierwszy, nie jest wygodny dla malucha. Gdy podnosisz dziecko z pozycji leżącej równolegle do podłoża, nie wie ono, co się dzieje – czuje jedynie, że traci dotychczasowe oparcie pod pleckami. Dodatkowo, ważne jest pamiętanie, że uniesienie dziecka w ten sposób powoduje zbędne i silne napięcie mięśni wzdłuż całego ciała.
O pierwszej kąpieli i pielęgnacji pępka przeczytasz TUTAJ
Jak nosić noworodka
Sposób, w jaki trzymasz noworodka i nosisz go w ramionach, zmienia się w miarę jego wzrostu. Kiedy maluszek jeszcze nie ma zdolności utrzymania główki, konieczne jest wyjątkowe ostrożne podejście. Gdy jednak już nabędzie tej umiejętności, pojawia się więcej opcji.
Jak właściwie nosić noworodka w pierwszych dniach jego życia? Najlepszym podejściem jest umieszczenie go na przedramieniu jednej ręki, w taki sposób, aby kręgosłup leżał stabilnie wzdłuż ręki, a główka była podparta w zgięciu łokcia. Przy podnoszeniu maleństwa nieustannie zwracaj uwagę na podtrzymanie jego główki.
Jak właściwie trzymać noworodka podczas odbijania? Pozycja pionowa pomaga w pozbywaniu się gazów z żołądka, jednak konieczne jest nadal utrzymanie główki. Najlepiej jest objąć maluszka i dać mu chwilę na odbicie. Poza tą sytuacją, nie jest zalecane noszenie niemowlęcia w pionie. Należy zdawać sobie sprawę, że negatywne skutki noszenia noworodka w ten sposób mogą być poważne – istnieje ryzyko przeciążenia kręgosłupa oraz wystąpienia wad postawy.
Odciążenie kręgosłupa
Naturalny kształt kręgosłupa noworodka wygląda jak litera “C”, co jest nazywane kifozą całkowitą. To jest zdrowa i całkowicie naturalna pozycja. Jeśli nosimy niemowlę w niewłaściwy sposób, możemy spowodować dodatkowe obciążenie i napięcia, które niewłaściwie wpłyną na jego rozwój. W takiej sytuacji dobrym rozwiązaniem jest noszenie dziecka w chuście – koniecznie z zastosowaniem wiązania dedykowanego właśnie dla najmłodszych. Podtrzymuje ono główkę, jednocześnie zachowując fizjologiczne ułożenie małego ciałka. Dla całkowitej pewności zalecane jest przećwiczenie takiego wiązania z certyfikowanym instruktorem.