Wiedza na temat przyrostu wagi u noworodków i niemowląt karmionych piersią może wydawać się skomplikowana, ale zrozumienie kilku kluczowych kwestii może pomóc uspokoić nowych rodziców i umożliwić im skuteczne monitorowanie rozwoju ich maluszka.
Mleko Matki: cud natury
Noworodki karmione piersią nie przybierają na wadze w sposób stały i liniowy. To zrozumiałe, biorąc pod uwagę, że mleko matki to substancja żywa, podlegająca dynamicznym zmianom. Nie tylko w trakcie jednego karmienia, ale również w ciągu dnia, tygodnia, miesiąca i roku. Składniki mleka są stałe, ale proporcje ulegają niewielkim wahaniom. Ważne jest więc zrozumienie, że niemowlęta naturalnie będą rosnąć w swoim tempie.
Czynnik FIL – co to takiego?
Czynnik FIL (feedback inhibitor of lactation) odgrywa istotną rolę w zawartości tłuszczu w mleku matki. Im większa ilość FIL, tym mniejsza zawartość tłuszczu. To dlatego na początku karmienia, gdy piersi są pełne, zawartość tłuszczu jest niższa. Natomiast pod koniec karmienia, gdy dziecko “wisi” na piersiach, zawartość tłuszczu jest wyższa. Dlatego też początkowy okres życia, gdy dzieci spędzają dużo czasu przy piersiach, często przynosi największe przyrosty wagi.
Ważne hasła:
- Waga Urodzeniowa: Waga odnotowywana w szpitalu podczas pierwszego ważenia, najczęściej w pierwszej godzinie. To ogólny punkt odniesienia.
- Waga Spadkowa: Spadek masy ciała po porodzie jest naturalny, ale przekroczenie 15% masy ciała może wymagać interwencji.
- “Odrobienie” Wagi Urodzeniowej: Dziecko ma czas na powrót do wagi urodzeniowej zwykle w ciągu 2-3 tygodni.
Na temat diety Mamy karmiącej możesz przeczytać TUTAJ.
Kontrola Wagi
Czy należy ważyć noworodka przed i po karmieniu? To pytanie nurtuje wielu rodziców. Okazuje się, że nie trzeba tego robić przy okazji każdego posiłku. Przyrost wagi jest bardziej skomplikowanym procesem. Ważne jest jednak regularne monitorowanie, ale w sposób przemyślany. Wartościowe rady to:
- Zawsze korzystać z tej samej wagi.
- Ważyć po zmianie pieluszki i po posiłku, w równych odstępach czasu (o tej samej porze)
- Unikać codziennego ważenia, tym bardziej każdorazowo przed i po posiłku, aby sprawdzić ile dziecko zjadło
- Pamiętać, że przyrost wagi to nie jedyny wskaźnik prawidłowego rozwoju
Oczywiście powyższe wskazówki dotyczą zdrowych dzieci, wobec których lekarz nie zalecił specjalnej kontroli wagi, jak to bywa często u wcześniaków lub dzieci wymagających specjalnej diagnostyki.
Podsumowanie
Monitorowanie przyrostu wagi u noworodka lub niemowlęcia karmionego piersią jest ważne, ale wymaga umiaru i odpowiedniego podejścia. Stresowanie się każdym gramem na pewno nie wpłynie pozytywnie na Twoją laktację. Pamiętaj też, że proces karmienia piersią to bardziej skomplikowana interakcja niż jedynie liczba na wadze. Skonsultuj się z pediatrą, aby zrozumieć, czy rozwój Twojego dziecka jest właściwy.